Présentation

 

Je me présente je suis Karine Professeure de yoga diplômée en Green yoga et yogathérapie, et créatrice de la méthode SoulFlow yoga je suis également diplômée ceinture noire de Karaté et en massage shiatsu, massage ayurvédique, formée au soins énergétiques, ainsi qu’au coaching bien être et en méditation pleine conscience.

Mon chemin est Initialement issu des arts martiaux Professeure diplômée ceinture noire de Karaté, la voie du budo m’a donné ce gout de l’effort de la persévérance et de la patience et se fut mes premiers moments de rencontre avec moi.

Atteinte d’une douleur très douloureuse et invalidante dans le quotidien il m’a été compliqué de poursuivre sur la voie du karaté .

Après avoir oeuvrée sur la voie du guerrier et du dépassement de soi il me fallait désormais avancer sur le chemin de la douceur, de la bienveillance et de l’acceptation de soi. C’est finalement assez naturellement que le yoga est venu à moi. Véritable voie de cheminement et de rencontre avec soi, il me tient à coeur aujourd’hui de partager avec vous les bienfaits holistiques de cette discipline.

La maladie et la douleur au quotidien m’ont appris l’importance de l’instant présent, vivre un jour après l’autre, se nourrir de chaque instant, apprécier ce qui est beau et profiter pleinement des moments de répis mais aussi trouver la force, et la patience de surmonter avec sagesse les moments plus difficiles de la maladie.

Le Yoga nous plonge à la rencontre de nous même, à travers les asanas et les pranayamas, on apprend à écouter son corps à le respecter et à l’aimer, et bien plus fort que la douleur le souffle de vie circule, venant nourrir notre âme et notre être tout entier.

Au travers de mon parcours personnel j’ai pu me rendre compte à quel point le mouvement du corps nous reconnecte à notre essence de vie, à notre essence divine.

Aujourd’hui par le biais du yoga et de la méthode SoulFlow yoga que j’ai crée je vous propose de vous accompagner dans la reconnexion à votre corps et à vos émotions.

Ressentir, accepter et libérer les émotions et les douleurs cristallisées dans votre corps pour enfin vivre pleinement la vie qui est la vôtre.

Découvrez votre plein potentiel et vivez le pleinement.